寝違え
◆どうして寝違えが起こるの?
朝起きたら、首が回らないくらい痛くなった経験は一度はあるのではないでしょうか?
では、なぜ寝違えが起こるのでしょうか。
寝違えを起こす筋肉は主に肩甲挙筋という肩甲骨を引き上げる筋肉です。
普段からカバンや重たい荷物を肩にかける人、スマホやPC作業を長時間している人、無意識に肩に力が入っている人はこの肩甲挙筋が緊張状態にあります。
イラストにもあります首の骨(第1頸椎~第4頚椎)から肩甲骨の上部(上角)にかけてくっ付いている筋肉です。
つまり、寝違えで首が痛くなるのは肩甲挙筋の緊張がピークに達したときや過度に伸ばされたり、縮んだりしたことがきっかけで起こります。
寝起きや急に首を回旋させたときに起こることが多いですが、日頃の筋肉への負担が蓄積されていた可能性が高くもっと言えば、筋肉だけでなく頚椎の歪み、肩甲骨や背骨の歪みが関係しているわけです。
◆寝違えはどんな症状?
●突然首を動かせなくなるほどの鋭い痛み
●初めは違和感程度の張りから時間が経つごとに痛みが出る
●寝違えの痛みは取れても首の可動域が制限されるようになる
●うがいができないくらい顔を上に向けることができない
●ひどい場合、寝違えがきっかけで手にしびれが出る
◆寝違えの痛みが取れても、治ったわけではない?
寝違えを起こして早い人だと2~3日で痛みがほとんどなくなってしまうことがあります。
これは筋肉や腱の炎症が72時間以内におさまったことが考えられます。
しかし、寝違えになった根本的な原因は炎症ではなく「頚椎のゆがみ」が関係しているため痛みが取れても再度繰り返す場合が多いわけです。
それでは、治ったとは言えません。
根本的な原因を取り除かなければ、寝違えは頻繁に起こしてしまう可能性がありますのでしっかりと原因を取り除いていきましょう。
◆なぜ当院では寝違えが改善されるのか?
[一般的な寝違えの治療]
湿布、痛み止めの薬、鍼灸、超音波など
[当院での寝違えの治療]
寝違えは筋肉や腱への負担で生じますが、筋肉の緊張は姿勢の悪さや体の歪みによって引き起こされます。
寝違えの根本的な原因である構造(姿勢・身体の歪み)を正すことで、本来の正常な機能(筋肉の硬さ・関節の可動域・内臓の働き・神経の働き)が回復していきます。
当院では、構造と機能を正常にすることで寝違えの改善実績をあげています。
M.S様 (36歳 女性/東京都品川区)
症状:寝違え
朝起きたら首が回せないくらい痛く寝違えを起こしたので先生に診ていただきました。
提携先の病院でレントゲンを撮っていただき、頚椎のゆがみが見つかったので先生に見ていただきました。
痛みの出ている箇所を触らなくても身体の歪みを整えていただいたら、首の痛みが半分以下になりました。
本当に楽になりました!ありがとうございます。
丁寧な問診と10種類以上の検査を行うことで、
より症状や痛みの原因が特定しやすくなり患者様を根本改善に導くことができます。
なぜ症状が改善しないのか?
なぜ痛みを感じるのか?
患者様自身がその原因を知ることで自身の身体をより深く理解し、安心して施術を受けることができると考えております。
患者様にとって本当に必要な治療だけをご提案させていただきます。
筋肉をマッサージしたりストレッチをするような施術は一切行っておりません。
根本原因である姿勢・身体の歪み(構造)に対して治療を行っていきます。
身体の歪みを整えることで、本来人間のもつ自然治癒力を最大限に引き出すことができます。
身体のゆがみを整えることで、よく眠れるようになり、筋肉が緩み、関節の可動域が広がり、手足に力が入るようになり、内臓機能が高まることで食欲が沸き、便秘が改善したりとあらゆる生命にかかわる機能の向上が期待できます。
これまで都内の整骨院や治療院で15年以上の施術経験を経て、9年間に渡り都内グループ院の総院長として数多くの患者様を治療するとともに多くの治療家、セラピストの育成もしてきました。
また全国の治療家の先生向けにセミナー講師や他社様への技術指導の経験もあります。
頭痛・肩こり・腰痛を専門とし、あらゆる症状に悩む患者さんを診てきました。
その数は延べ28,000人を超えます。
豊富な知識と技術で初めての方でも安心して施術を受けられることを第一に考えております。
当院は、頭痛・腰痛・自律神経症状に悩む患者様を専門に診ております。
人は社会で様々なストレスを抱えた環境の中で、次第に身体や精神を壊していきます。だからこそ1人でも多くの人に健康な人生を送っていただきたいという強い思いから頭痛・腰痛・自律神経症状を専門に行っております。
当院は、医学的・科学的根拠に基づいて検査や治療を行っていきます。
患者様の症状や痛みを根本から改善していく為には、医師との連携が必要と考えております。
患者様の状態をより深く把握するために、提携先クリニックご協力のもと正しい情報の提供に務めております。
レントゲン撮影などをご希望される方、精密検査の必要がある場合は提携先のクリニックをご紹介させていただきます。
※当院では、レントゲン等の指示・診断行為は一切行っておりません。
当院で対応可能な症状
腰痛 椎間板ヘルニア 肩こり ぎっくり腰 脊柱管狭窄症 不眠症 自律神経症状 頭痛 メニエール病 足底腱膜炎 更年期障害
大井町駅前整骨院
平日 10:00~13:00(水曜13:00まで)
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院長 秋山 崇浩
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